Bols chantants – L’art de guérir par le son

L'histoire des bols chantants remonte à 3000 avant J.-C. Ils étaient à l'origine fabriqués à partir de différents alliages métalliques provenant de météorites tombées et utilisés par les moines bouddhistes pour la méditation et la pratique. Au fil du temps, les bols chantants sont progressivement passés d'ustensiles religieux à des outils de guérison sonore et sont largement utilisés comme méthode auxiliaire pour la méditation, la méditation et le soulagement du stress.
Effets curatifs :
Relaxation profonde : le son des bols chantants peut détendre profondément les nerfs du cerveau, aider à soulager le stress et l'anxiété et améliorer la qualité du sommeil.
Équilibre énergétique : La fréquence vibratoire des bols chantants aide à intégrer et équilibrer les sept chakras du corps humain, à favoriser la circulation sanguine et à éliminer les blocages corporels.
Régulation émotionnelle : La guérison sonore des bols chantants peut éliminer les émotions négatives, améliorer la conscience et l'acceptation individuelles et obtenir l'effet de détendre le corps et l'esprit et de libérer le stress.
Bienfaits physiologiques : La thérapie par bols chantants aide à améliorer les maux de tête, les migraines, les problèmes du système digestif, à renforcer le système immunitaire et à favoriser la circulation sanguine.
Bienfaits psychologiques : Le son des bols chantants peut purifier et transformer nos centres énergétiques ou chakras, libérer l'énergie Kundalini et atteindre une vibration d'amour plus élevée.
L'utilisation des bols chantants ne se limite pas à des occasions spécifiques. Ils peuvent être utilisés dans divers environnements tels que la maison, les studios de yoga et les centres de guérison. En frappant ou en frottant le bol chantant, le son et les vibrations générés peuvent pénétrer le corps, entrer en résonance avec les molécules du corps et former un massage vibratoire ondulant, obtenant ainsi un effet curatif.
En tant qu'outil de guérison sonore, le son et la vibration du bol chantant véhiculent la fréquence de la sagesse ancienne, offrant aux gens modernes un moyen de connecter le corps et l'esprit et d'harmoniser l'énergie. Grâce à la guérison du bol chantant, nous pouvons expérimenter une sorte de tranquillité et d'équilibre qui transcende la vie quotidienne, nous permettant de trouver un moment de tranquillité et le pouvoir d'auto-guérison dans nos vies bien remplies.

La méditation avec un bol chantant est une pratique simple mais puissante. Voici quelques étapes de base :
Trouvez un endroit calme : Choisissez un endroit où vous pourrez vous détendre et ne pas être dérangé.
Assis confortablement : Asseyez-vous sur un coussin ou une chaise avec la colonne vertébrale droite et les pieds à plat sur le sol.
Tenir le bol : Placez le bol sur un coussin doux ou tenez le bol dans votre main non dominante avec un bâton de tapotement dans l'autre main.
Tapez ou frottez le bol : tapez doucement sur le bord du bol ou faites des mouvements circulaires autour du bord du bol pour créer du son et des vibrations.
Concentrez-vous sur le son : laissez le son du bol remplir l’espace et laissez votre esprit suivre le son dans un état méditatif.
Le pouvoir de guérison d'un bol chantant réside dans son son et sa vibration, qui pénètrent le corps et affectent notre système énergétique. Grâce à la méditation au bol chantant, nous pouvons ressentir une profonde sensation de relaxation et d'harmonie intérieure.

Les bols chantants de différentes tailles ont des diamètres différents, allant de 4 cm à 20 cm.

Petit bâton de bois aléatoire.

En raison de l'artisanat népalais, certains bols chantants peuvent présenter de légères rayures, des motifs flous et d'autres défauts mineurs. Cela est normal et ne constitue pas un problème de qualité.